ELMO-kiertue 2013

Lempäälässä 23.11.

Koulutuskiertueen tavoitteena on selvittää ELMO – Nuorisovalmennusohjelman sisältöä ja toteutusta seuroissa. Kohderyhmä on 12 -17-vuotiaat urheilijat, heidän ohjaajat, valmentajat ja vanhemmat. Aluepäälliköt toimivat alla mainituissa tilaisuuksissa pääkouluttajina.

Kurssin kesto on n. 2 ½-3 h tuntia ja sinä aikana pidetään

• ELMO-luento
• Monipuolinen ELMO-harjoitus

Osallistumismaksu on 10 euroa/hlö. Hintaan sisältyy monipuolisuus- DVD.

Ilmoittautuminen tapahtuu yleisurheilurekisterin kautta osoitteessa:

 www.yleisurheilurekisteri.fi ja palvelutunnus on: 2013ELMOLOU

Ajankohdat ja paikat (Lounainen alue)

• ma     11.11. klo 17.30                  SALO, Salon lukio
• ke      20.11. klo 17.00                  SATAMALA, Sylvään koulu                     
• la       23.11. klo 10.00                  LEMPÄÄLÄ, Hakkarin Liikuntahalli  

Lisätietoja: aluepäällikkö Mika Tyrkkö (mika.tyrkko@sul.fi tai 044 257 6169 )

ELMO-nuorisovalmennusohjelman tavoitteena

on synnyttää nuorille urheilun harrastajille ”Enemmän Liikettä ja Monipuolista Osaamista” eli päästä liikunnan kokonaismäärässä minimisuositukseen 20 h/vko koko lapsuus- ja nuoruusvaiheen ajan. ELMO-nuorisovalmennusohjelman harjoituksellisena tavoitteena on, että jokaiselle urheilijalle syntyy taito-, kunto-, kudoskestävyys- ja motivaatioperusta, mikä auttaa häntä saavuttamaan oman uransa maksimituloksen 25 ikävuoden jälkeen.

• Lapsen ja nuoren kasvu- ja kehitysvaiheiden huomiointi
• Kokonaisvaltainen valmennusfilosofia
• Ryhmäharjoittelun suosiminen
• Suuri liikunnan kokonaismäärä koko lapsuus- ja nuoruusvaiheen ajan
• Yleisurheiluharjoittelun tasaisesti kasvava osuus kokonaisliikuntamäärästä
• Monipuolisen harjoittelun ja kilpailun korostunut asema lapsuus- ja nuorisovaiheessa